Зачастую достигнутый успех вызывает в человеке ощущение собственной неуязвимости. Кроме того, успех дает нам больше поводов вознаграждать себя тем, что пагубно для нашего организма. В результате преуспевающие американцы, как правило, страдают избыточным весом и не отличаются хорошей спортивной формой. Кроме того, кое – кто по-прежнему продолжает курить.
Успех обычно вытесняет физические нагрузки из нашей повседневной жизни. Если нам удается перекладывать физический труд на плечи других, то взамен мы должны нагружать себя систематическими упражнениями. Малоподвижный образ и непродуманное питание представляют собой взрывоопасную комбинацию. Прибавьте к этому пагубное воздействие курения и алкоголя, и у вас готов рецепт, как укоротить свою жизнь.
До предела компьютеризированная и индустриализированная среда нашего обитания ставит человека в условия, в значительной мере отличающиеся от тех, к существованию в которых было изначально предназначено наше тело. Для того чтобы просто остаться в живых, мы должны в полной мере использовать знания, которыми обладает современная медицинская наука и которые позволяют успешно разрешать это противоречие.
От того, правильным ли будет наш выбор, зависит наша жизнь. Если мы будем потворствовать своим желаниям и дурным наклонностям, наплевательски относиться к собственному здоровью, то уподобимся слепцам, уверенно шагающим к разверстой пропасти.
Не давайте успеху ослепить вас.
Автор Мира Горанина